miércoles, 26 de enero de 2011

Crónica del TWBR'11

Eran las 8:30 de la mañana del Sábado 22 cuando llegaba a L'Espluga Calba (Lérida), el termómetro del coche indicaba que la temperatura en el exterior era de -8º C, el sol comenzaba a levantarse y la velocidad del viento 0km/h. Un chicarron de la zona está preparando unas vallas en manga corta, entonces pienso, "el frío es psicológico". Ya en el pabellón habilitado por la organización como secretaría y comedor, me tomo el plato de pasta con atún, fruta y continuo con la hidratación.

Cuando llegó Juan, ultimamos la ropa a utilizar y la que portaríamos en la mochila, comida y cantidad de agua. Posteriormente facturamos los petates con destino la Hash House, para inmediatamente centrarnos en la carrera. Limpieza, comprobación de pinza y ya con el plano a pensar el recorrido a realizar, compartimos  mesa con Jara e Israel (wahkanraiders) que a parte de dejarnos el rotulador, nos hablaron un poco de su experiencia el año pasado. La falta de experiencia nos hizo ir con prudencia, nos diseñamos un itinerario en el que descartábamos balizas con pocos puntos o las que nos hacían alargar mucho, y dejamos alternativas en previsión de como fuese el día. Un calculo aproximado nos decía que deberíamos recorrer unos 35 km. y una vez en la zona de descanso, decidiríamos que hacer.

1,2,3,4..12 campanadas en el reloj de la torre, anuncian el comienzo de la prueba, se pasan el frío y los pocos nervios que hacían que me temblaran las manos, tenemos 24h por delante. Las primeras balizas las clavamos, nos da mucha moral y decidimos realizar las alternativas que teníamos previstas cazando más puntos, cometimos un error y nos vimos obligados a abandonar un control después de perder 30', la fuente de avituallamiento estaba congelada y tuvimos que pedir agua en una casa. Continuamos  corriendo a buen ritmo aprovechando la luz, en las zonas de bosque progresamos con bastante rapidez y no poca dificultad, recibiendo sesiones gratuitas de acupuntura, aliagas, zarzas, y unos matorrales con unos pinchos que asustaban. 

Cae la noche y con ella el intenso frío se hace más notable, las boquillas de las bolsas de hidratación se congelan, nos colocamos los frontales, y el ritmo se ralentiza. Otro error de orientación en una zona complicada hace que perdamos mucho tiempo y 9 puntos, nos venimos un poco abajo pero continuamos con el recorrido previsto llegando a la zona de descanso sobre las 22:00 horas. La orientación nocturna se nos hace muy complicada y decidimos parar para continuar por la mañana. Bufete libre de comida y bebida y calefacción en el pabellón, un 10 para la organización. Jara e Israel llegan más tarde, están contentos les ha ido muy bien la jornada.


el descanso del cazador (foto:Quim)

Son las 5:00 am cuando suena la alarma, Juan duerme profundamente (que suerte), con tanto ir venir de gente, yo apenas pude conciliar el sueño. Un buen desayuno y ultimamos el recorrido charlando con los wahkanraiders y las 6:15 salimos al monte con -10ºC, al principio andando para bajar la comida y luego ya comenzamos a correr hasta meta. La mañana se dio muy bien, visitando más balizas de las que teníamos previstas ya que la orientación ya no fue tan exigente, pues esta parte del mapa ya estaba muy trillada por la carrera de 6 h. y había verdaderas sendas que te llevaban hasta el control. 213 puntos, puesto 10º en nuestra categoría y 21º en la general.
Seguramente que seguimos una táctica muy conservadora, pero nos ha servido para coger experiencia. El próximo año que se preparen lo jabalies que !!!!!NO DORMIREMOS!!!!. Otra experiencia inolvidable y muy positiva, el equipo Entrenabien.com ha funcionado de maravilla, superando con creces el objetivo marcado.

lunes, 17 de enero de 2011

THE WILD BOAR ROGAINING 2011

Qué es ‘rogaining'?

"El rogaining es una actividad a medio camino entre las carreras de montaña, los raids y las carreras de orientación, que nació en Australia hace más de treinta años. Son carreras de larga distancia en montaña, con una duración máxima de 24 horas, pero con variantes más cortas. La orientación no es factor muy importante ya que el trabajo en equipo, la planificación estrategica del trazado, la resistencia, el saber desenvolverse en la naturaleza, son las capacidades más determinantes de los rogainers. El rogaining suele ser una competición de día y noche, con equipos de entre dos y cinco miembros, que navegarán a pie, con las únicas ayudas de mapa y brújula. En un campo base central, la organización pone a disposición comida caliente y bebidas, así los participantes pueden regresar para reponer fuerzas, cambiarse de ropa, y descansar antes de seguir con la competición. El mapa empleado también es diferente de los de las carreras de orientación: la escala suele ser entre 1:25.000 y 1:40.000, con gran simplificación de detalles y colores. La ubicación de las balizas es en elementos bastante visibles, primando más la elección de ruta que la orientación fina. En las pruebas de larga duración, el mapa se entrega a los equipos dos horas antes de la salida para que puedan decidir su estrategia de localización, orden y descarte de controles. En 1989 rogainers de EUA, Australia y Canadá crearon la Internacional Rogaining Federation (IRF), para fomentar y regular este deporte. http://www.rogaining.com/"

Este próximo fin de semana el Equipo http://www.entrenabiem.com/ (Juan Gonzalez y yo) participará en el TWBE'11 en la modalidad de 24h. en L'Espluga Calba (Lérida) a la que acudimos, como siempre, a disfrutar y vivir una nueva experiencia. La meteorología va a ser muy determinante para nosotros, en un principio la idea que tenemos es tomarnos la carrera con calma, cuando nos cansemos parar a comer y dormir, para continuar al día siguiente. Solamente en el caso de que la noche no fuese extremadamente fría y no hubiese niebla, nos podríamos plantear no dormir, en cualquier caso si que pasaremos por la Hash House, para reponer fuerzas o cambiarnos de ropa. Las balizas y los jabalíes nos estarán esperando!!!!!


miércoles, 12 de enero de 2011

Feliz año 2011

Comienza el 2011 con mucha ilusión, con ganas de hacer cosas, cosas nuevas, porque el que siempre hace lo mismo y de la misma manera, se estanca, se aburre y no evoluciona.
Quiero que mi familia se haga más partícipe de este medio público, para que tanto mi santa esposa Maritere como mis hijas Maritere y Marta, realicen sus propias entradas, que podrán estar relacionadas o no con el deporte, la actualidad o simplemente con sus inquietudes o aficiones.
Resumen deportivo de las Vacaciones Navideñas.

Día 24 Noche Buena: Esquí de fondo en L'Somport, clase magistral la que recibieron Maritere y Marta de mano del profesor Juan Gonzalez. Iniciación en su versión clásica, Marta se esperaba algo más divertido, y no supo disfrutar de un deporte tan bonito, espero que en próximas ocasiones vaya cogiéndole el gustillo.


Día 25 Navidad: 1 hora de btt, que frío
Día 26 2º cumpleaños de Carlitos:  1 hora de carrera a pie.

Día 27 Sky alpino en Formigal: Un formidable día de sky de toda la familia Pintanel.


Día 28 Sky de fondo en L'Somport: La nieve muy justita para hacer 2 horas a buen ritmo.
Día 29 Carrera por Montaña: 2 horas por los montes de María de Huerva, mientras las chicas montaban a caballo, mil disculpas por la hora que estuvieron esperando.

Día 30 Natación 1500m.
Día 31 2h30' Bici de Carretera+San Silvestre. Qué bien lo pasamos!!!!, al Zorro le acompaño Trancas (Marta).


Día 1 Carrera a Pie 1 hora con cuestas.
Día 2 Btt: 3h30'
Día 3 Descanso.
Día 4 carrera a pie 1h.
Día 5 carrera a pie 1h.
Día 6 btt 2h30'
Día 7 btt 2h20'
Día 8 Carrera por montaña: 3h20' por la Sierra de Loarre - Pusilibro.
Día 9 Natación 2200m.